Un atelier chant, musique et danse (10 séances)

- travail sur la respiration, le souffle, la relaxation, 

- développement de la confiance en soi, l'estime de soi : chanter devant les autres,

-  travail de mémorisation des paroles,

- travail sur la mémoire car chacun pourra apporter son propre répertoire,

- pratiquer la danse traditionnelle,

- Découverte instrumentale, expérimenter la pratique instrumentale

- Participation à  un moment de détente et convivial créateur de lien social.

Des RDV collectage

Nous nous déplaçons chez des personnes pour recueillir leur parole, leur savoir-faire... Il s'agit plutôt ici d'un RDV individuel, qui met la personne au centre 

Nous pouvons aussi organiser des projections de photos/films avec un groupe de personnes. Il s'agit cette fois-ci d'une forme collective où les participants sont invités à documenter des photos ou films de notre Centre-Ressources. Tous ces ateliers ont pour objectifs

- de faire appel à la mémoire des personnes

-          - de prendre plaisir tout simplement et de participer à un moment convivial autour de sujets pouvant créer du lien

-         -  de prendre conscience de leurs connaissances et de les valoriser

-          - de transmettre et se sentir ainsi utiles