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CLIC Redon Agglomération

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Evaluation

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« La mémoire : pourquoi et comment la stimuler ? »

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».

Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, le CLIC Redon Agglomération, en partenariat avec la commune de Massérac et l’association Brain Up, organise une conférence et des ateliers gratuits sur le thème de la mémoire pour les retraités.

 

La conférence « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » vise à mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace.

Puis à partir de la semaine suivante, un cycle de 6 séances "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir" est proposé. Au cours de ce cycle, seront exposées les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver la mémoire.

Ouvert à tous les retraités, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité.

C’est aussi l’occasion de partager des expériences de vie et d’être conseillé au niveau de la vie quotidienne.