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Comité Départemental de Prévention en Kinésithérpie 44

Par Kiné Prévention 44

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Evaluation

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"Manger et bouger après 65 ans !"

Pratiquer une activité physique chaque jour et réduire le temps passé assis est bénéfique à la santé. C’est un excellent moyen de rester en forme. 

Couvrir les besoins nutritionnels permet de retarder l’apparition de soucis de santé liés à l’âge dont la dénutrition facteur de fragilisation de la personne vieillissante.

L’alliance des deux est un très bon moyen de lutter contre la fragilité et la perte d’autonomie.

Nous proposons donc un cycle de conférence, évaluation et ateliers autour du bien manger, bien bouger; ceci afin de répondre aux questions générales comme aux problématiques individuelles.